Nên ăn gì để dễ sinh con trai theo ý muốn?

Nên ăn gì để dễ sinh con trai theo ý muốn? Theo y học, muốn sinh con trai thì tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y phải tiếp cận được với trứng mang nhiễm sắc thể X. Nhiễm sắc thể Y có đặc điểm là “ưa chuộng” môi trường kiềm. Do đó, nếu muốn thụ thai con trai theo ý muốn thì bạn cần tìm những loại thực phẩm giúp duy trì môi trường kiềm trong âm đạo một cách tốt nhất.

Nên ăn gì để dễ sinh con trai theo ý muốn?

Thực phẩm giàu vitamin C

Thực phẩm giàu vitamin C là cái tên đầu tiên cần xuất hiện trong danh sách “Ăn gì để dễ thụ thai con trai?”. Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như chanh, bưởi, cam… bằng cách ăn trực tiếp hoặc làm nước ép để uống.

Bạn không nên sử dụng các loại nước ép đóng chai vì chúng ít nhiều đã bị sử dụng hóa chất và không còn giàu lượng vitamin C nữa.

Nên ăn gì để dễ sinh con trai theo ý muốn?

Thực phẩm ngọt

Trước khi mang thai 3 tháng, bạn nên ăn đồ ngọt nhiều hơn một chút nếu muốn “đậu thai” quý tử và cần hạn chế ăn đồ chua, nhất là đồ chua lên men. Một số món ngọt bạn có thể nạp vào cơ thể như sữa, chocolate, thạch, mứt, bánh ngọt…

Thực phẩm giàu kali

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng kali rất có lợi cho sự tồn tại của tinh trùng Y. Bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm giàu kali như rau mùi tây, mơ khô, chocolate, hạnh nhân, khoai tây, măng, đu đủ, bơ, hạt đậu nành, thịt và cá…

Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là loại khoáng chất không thể bỏ qua nếu muốn sinh con trai nhờ khả năng củng cố tinh lực cho tinh trùng Y và đồng thời tăng testosterone trong cơ thể. Nhóm thực phẩm chứa nhiều kẽm có thể kể đến như: hàu, gan, thịt bò, thịt cừu, bí ngô, lúa mì, dưa hấu, bột ca cao… Trong đó, hàu được biết đến như là thực phẩm giàu kẽm nhất.

Ngũ cốc

Ngũ cốc chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp làm tăng chất lượng tinh trùng Y. Các loại ngũ cốc nói chung giúp duy trì lượng đường trong máu và ổn định lượng insulin trong cơ thể người phụ nữ. Do đó, vợ chồng bạn nên tăng cường ăn ngũ cốc để tăng khả năng sinh con trai.

Thực phẩm giàu tinh bột

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng một chế độ ăn uống giàu tinh bột và đường giúp cho bạn tăng cơ hội sinh con trai. Gạo và khoai tây là những thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn uống cao calo và mức độ glucose trong máu.

Nên ăn gì để dễ sinh con trai theo ý muốn?

Thực phẩm giàu muối khoáng

Bổ sung muối trong chế độ ăn uống hàng ngày là sự lựa chọn tốt cho cặp vợ chồng nào muốn sinh con trai một cách tự nhiên. Tuy nhiên, việc tăng cường quá nhiều muối sẽ khiến cơ thể bị trữ nước, làm thay đổi huyết áp và dễ dẫn đến một số tình trạng khác không tốt cho sức khỏe. Vì thế, bạn cần hết sức lưu ý khi nạp thực phẩm giàu muối khoáng nhé.

Nấm

Nấm giàu kali, selen, vitamin D và vitamin B – những dưỡng chất được biết đến giúp tăng cơ hội mang thai với một tinh trùng Y. Do đó, bạn nên đưa nấm vào thực đơn hàng ngày hoặc hàng tuần nếu đang cố gắng thụ thai một bé trai nhé.